PAULA

Als erfahrene pädiatrische Dipl. Notfallpflegefachperson suchte Paula nach einer Methode, um dem stressigen Alltag zu entfliehen. Vor fünf Jahren entdeckte sie Yoga und fand damit ihre innere Balance.  Yoga half ihr, ihren Geist zu beruhigen und ihr Nervensystem zu regulieren. Im 2024 absolvierte Sie das Vinyasa 200h Yoga Teacher Training at Ananda Yoga Studio in Koh Pahngan, Thailand.

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Mit ihrer Erfahrung in Medizin, dynamischem Vinyasa und Ashtanga Yoga bietet Paula ihren Schülern ein vielfältiges Wissen. Sie glaubt an die Wichtigkeit der Ausgeglichenheit im Leben und möchte ihre Schüler ermöglichen, ihren inneren Frieden zu finden und ihr emotionales und physisches Wohlbefinden zu erhalten.

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In ihren ausgleichenden Yoga Kursen finden Körper und Geist ins Gleichgewicht. Paula legt grossen Wert auf kraftvolle und gleichzeitig sanfte Bewegungen, die Energie erzeugen und Ruhe schenken.

Ihre Kurse bieten eine unterstützende Umgebung, um einen gesunden Körper, einen ruhigen Geist und einen harmonischen Lebensansatz zu kultivieren.

 

Lass dich von ihrem Unterricht inspirieren und finde deine innere Harmonie.