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HATHA FLOW MIT GISELLA
75´Hatha Yoga Flow
1 Std 15 Min.
30 Schweizer Franken
Sankt JakobstrasseBeschreibung
In ihrem Unterricht werden Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas) für Kraft und Flexibilität sowie Meditationsübungen gemeinsam praktiziert. Der Kurs ist für Anfänger geeignet und beinhaltet Elemente und Lehrmethoden aus LAAIC von Talia Sutra.
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
St. Jakobstrasse 39, 8004 Zürich, Switzerland
info@downdog.ch
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