TEHILLA

Tehilla praktiziert seit klein auf neben Leistungssportarten wie Voltige und Geräteturnen unterschiedliche Yogastile. Seit 2015 hat sie aktiv an jedem Summer of Love Yogafestival teilgenommen. Ihr Teacher Training hat sie in Spanien abgeschlossen und bildet sich weiter in Richtung Yin und weiteren Stilen. Tehilla ist zwar noch nicht lange Yogalehrerin, hat aber viel Erfahrung als Leiterin in verschiedenen Sportarten und bei spirituellen Workshops sammeln können. 

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Ihre ruhige, lebhafte und postive Austrahlung bringt sie mit in den Alltag und auf die Yogamatte. Die Klassen sind offen für alle, die sich darüber freuen ihrem Körper etwas Gutes zu schenken. Yogakenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Die Lektionen bestehen aus dynamischen Hathasequenzen, Umkehrhaltungen, Dehnungen und Kraftaufbau. Tehilla leitet ihre Lektionen auf Englisch und Deutsch.