CARMEN

In der Tanzwelt grossgeworden, probierte sich Carmen durch allerlei Sportarten und fand schlussendlich den Weg ins Yogastudio. Yoga lehrte sie, dass der Mensch einen gesunden, sportlichen Körper haben kann, ohne sich zu quälen, sondern dabei im Einklang mit Geist und Seele sein kann.

 

Um Yoga ganzheitlich und besser verstehen zu können, absolvierte sie 2022 ein 250 Stunden Yoga-Teacherstraining in Zürich. Nach Abschluss der Ausbildung reiste sie nach Indien und Thailand, wo sie längere Zeit in einem Ashram lebte, sich den Lehren des Ayurvedas näherte und viele verschiede Erfahrungen in den Bereichen ganzheitlicher Heilung und Spiritualität sammelte. 

 

Yoga ist für Carmen wie eine grosse Liebe, ein Lebensbegleiter geworden, den sie nie wieder missen möchte. Die Fülle, die Freude und das tiefe Glück, welches sie im Yoga findet, wünscht sie der ganzen Welt. Darum möchte sie Yoga so vielen Menschen, wie möglich näherbringen und startet nun bei uns im DowndogYoga damit, ihr ganz persönliches Yoga zu unterrichten. 

 

Carmen kommt aus der Hatha Welt, basierend auf den Lehren von Iyengar, und kombiniert diese mit schönen Flows, Musik und Düften. Sie ist eine gute Zuhörerin, mit einer offenen und herzlichen Art und hat für Jede und Jeden ein offenes Ohr, zum Beispiel bei einem Tee vor oder nach der Yogaklasse. Carmen unterrichtet auf Deutsch oder auf Wunsch auf Englisch.